La luminothérapie

Notre corps a un besoin vital de lumière vive. Lorsque nous sommes exposés à la pleine lumière dès le matin, nous nous sentons plus alerte et optimiste pour toute la journée. C’est pourquoi je recommande à la plupart des personnes d’utiliser leur Litebook ® aussi tôt que possible au réveil, spécialement durant les jours plus courts et plus sombres de l’hiver, lorsque le corps en a justement le plus besoin. Tous les produits Litebook® procurent cette solution naturellement, sans médicaments, sans les effets nocifs dus aux UV et donc en toute sécurité. Faites l’expérience des longueurs d’ondes de lumière bénéfiques prouvées des produits Litebook® qui ont aidé des milliers de personnes dans plus de 50 pays à combattre des problèmes tels que notamment la fatigue, les troubles de l’humeur, le manque de sommeil, les envies compulsives des hydrates de carbone …, tout cela en l’utilisant seulement 15 à 30 minutes par jour la lampe Litebook®. Litebook propose la meilleure qualité en produits LED pour la luminothérapie.

 

 

  Comment reconnaître le blues de l’organisme : 

  • Manque d’énergie
  • Boulimie
  • Surcharge pondérale 
  • Tension et irritabilité
  • Difficultés de sommeil
  • Difficulté de concentration
  • Légère anxiété
  • Légère dépression
  • Diminution d'intêret pour le sexe

Comment dois-je utiliser l'appareil Litebook® ?

Le Litebook® Elite TM est la nouvelle génération en luminothérapie, le résultat d’années de recherche et de développement en appareils de luminothérapie portables. Ce nouveau modèle possède une lentille sur mesure et un système de diffusion qui, combinés aux LED blanches de haute performance pour lesquelles tous les produits Litebook® sont réputés, produit un champ uniforme de lumière vive et pourtant apaisante. Les autres nouvelles caractéristiques de l’Elite TM comprennent un minuteur (timer) gradué (15-30-45-60 minutes) et une batterie Ion-lithium rechargeable de longue durée incorporée avec un indicateur de charge, le tout dans un nouveau design compact et lisse adapté à votre style de vie. Utilisé tous les jours, le Litebook® Elite TM améliorera votre humeur, accroîtra votre dynamisme et restaurera un sommeil plus optimal. La plupart des gens constatent des résultats positifs endéans les 15 jours.

 

  • Le Litebook® devrait être placé approximativement entre 30 et 60 cm de votre visage et décalé de biais d'un angle de 30 à 45 degrés, comme le soleil entrant par la fenêtre.
  • Le rayon de lumière de Litebook® doit être dirigé vers vos yeux, sans les éblouir, et vous devez laisser vos yeux ouverts pour bénéficier des avantages.
  • Le rayon de lumière de Litebook® est très lumineux - comme le soleil - afin de fournir le résultat recherché. Ne fixez pas le Litebook® - de même que vous ne fixez pas le soleil - bien qu'il ne soit pas dangereux d'y jeter un bref regard occasionnel.
  • En fait, vous constaterez par vous-même que vous aurez reçu assez de lumière, le plus souvent en éprouvant des sensations accrues d'éveil, d'énergie et/ou de bonne humeur.


Combien de temps dois-je utiliser Litebook ® ?

La luminothérapie varie d'un individu à l'autre. Par exemple, le temps d'utilisation pour lutter contre le blues de l'hiver est normalement de 15 à 30 minutes par jour. Le moment idéal pour l'exposition est le matin, le plus tôt possible. Des sessions supplémentaires sont indiquées à mi-journée et tôt le soir, selon les besoins.

Examinez les informations d’utilisation propres à vos besoins :

Pourquoi Litebook ?

  • La technologie brevetée Litebook de diodes LED émettant une lumière blanche révolutionnaire a été récemment développée au Japon.
  • Ces minuscules lampes produisent un étonnant et pourtant inoffensif rayon de lumière doté d’une combinaison spécifique de longueurs d’ondes identiques à celles du soleil – lesquelles correspondent aux longueurs d’onde auxquelles notre corps réagit pour sa santé et son bien-être – ce qui est logique puisque depuis des millions d’années, le soleil a été la première et seule source de lumière.

 

  • Un premier pic de la longueur d’onde de la lumière bleue se situe à 460 nanomètres dans le spectre de la lumière solaire avec un second sommet à 550 nanomètres dans la partie verte du spectre. La lumière du Litebook culmine exactement dans ces mêmes longueurs d’onde.

 

Les LEDs de Litebook vis-à-vis de l'efficacité des lampes fluorescentes Longueur d'onde la plus efficace
  • Les spots traditionnels de lumière fluorescente ont une production de lumière (la ligne orange) qui, quand elle est large ou de ‘plein spectre’, culmine aux environs de 600 nanomètres – avec très peu d’énergie dans les longueurs d’ondes critiques de 460 et 550nm.
  • La combinaison unique chez Litebook de lumière bleue et verte donne une lumière vive blanche – exactement comme le soleil.
  • Le Litebook ne génère pas de radiation UV : il est donc totalement inoffensif pour les yeux et pour la peau.
  • Seul le Litebook vous procure l’exposition à la lumière nécessaire au bon équilibre de votre organisme.
  • Le Litebook est fabriqué selon les spécifications les plus strictes dans notre établissement de pointe certifié ISO. Chaque série de LEDs est testée individuellement pour s’assurer qu’elle produit l’intensité précise dans les longueurs d’ondes critiques qui correspondent au soleil et ont été cliniquement prouvées efficaces.
  • Comme le soleil, la lumière doit être vive. Vous n’obtiendrez pas ce résultat avec les lampes ordinaires d’éclairage intérieur… ni avec des LEDs bon marchés de copies du Litebook®Elite™.
    Ces dispositifs n’émettent tout simplement pas l’énergie requise dans la longueur d’onde spécifique. 
  • Maintenant vous pouvez introduire sans danger le soleil chez vous toute l’année avec la technologie LED brevetée, accessible seulement avec le Litebook®Elite™.
  • Le Litebook® est la lumière dont vous avez besoin chaque jour.
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