Les Causeries d'Anna : "Expérience d'Anna en hypnose"

La confiance dans mon guerrier personnel

Conseils d'Anna :

Je ne savais pas du tout ce que je pouvais atteindre avec des séances d'auto hypnose, et je crois que le secret est Là....je me suis donnée tous les possibles en pratiquant sans rien attendre de précis.

Chaque séance a été différente, parfois je croyais n'avoir rien fait, pour d'autres je vivais des moments incroyables en moi, je me suis trouvée dans des endroits très sombres et lugubres, dans des incendies, des lacs paisibles, au sommet de montagnes très élevées....glissant sur la lave d'un volcan...

Je m'installais toujours au même endroit, cela me servait d'auto ancrage et ainsi je pouvais repartir plus vite à chaque fois dans cet état de conscience modifiée avec tout d'abord un rappel d'un endroit de paix et de sécurité dans lequel je pouvais me réfugier au cas où je ne me sentirai pas bien, car cela est arrivé souvent tant la douleur était insupportable parfois...

Oui je sais que pour des personnes n'ayant jamais pratiqué cela, il apparait bizarre de penser que je puisse faire cela...

Tout le monde peut le faire, il suffit juste d'essayer !

Lorsque nous roulons en voiture, ou bien lorsque nous écoutons une musique notre esprit vagabonde, créé des images, et nous voilà en état modifié de conscience...sans même le savoir.

J'indiquais à mon guerrier personnel - c'est ainsi que j'appel mon inconscient - que la séance devait cesser dans un délai 1/2 heure car il m'était difficile de me relever après ce délai et de marcher à nouveau.

Au fur et à mesure des séances, je constatais qu'il m'était de plus en plus facile de supporter cette position assise, puis j'ai pu passer en position allongée par la suite, ce qui m'a permis de vivre d'intenses séances car plus du tout limitée par le temps...

Jusqu'au jour où je me suis retrouvée en expansion à revivre l'accident, mon guerrier a tout changé, les personnes, la couleur du cheval, et j'ai changé le scénario...c'est là que tout à basculé, tout à bougé dans mon corps, j'ai su....que enfin je venais de me permettre de réinstaller la vie en moi.

J'ai recommencé plusieurs fois jusqu'à ce qu'un jour je décide de voir la réalité de l'évènement sans ressentir quoi que cela soit comme émotion ou douleur.

J'avais fait un pari avec moi, dès ma sortie de l'hôpital après l'opération qui n'avait rien changée, ce pari était que je remonterai la jument avec laquelle j'avais chuté et que cela serait mon point de guérison.

Je l'ai fait, 9 mois (oui, le temps d'une gestation) plus tard sans aucune peur ni appréhension, je dois dire que cela a été un moment intense de joie et une victoire personnelle de haute valeur qui reste pour moi un ancrage personnel très positif.

J'ai tellement travaillé sur moi en auto hypnose que j'ai installé des ancrages automatiques qui se mettent en route sans faire grand chose ...et c'est un pouvoir personnel digne d'un grand guerrier il me semble non ? Je me flatte là....

Ne croyez surtout pas que cela est facile...cela se travaille...et nous sommes toutes et tous uniques, donc à chacun(e) de trouver sa méthode qui l'entrainera vers plus de liberté.

Les mayas pensent que certaines personnes peuvent demander ce qu’ils veulent, du point de vue matériel ou spirituel, parce que la force de leur esprit n’a d’égale que la force de leur motivation et l’excellence de leurs compétences.

Moi et mon guerrier personnel vous souhaitons de vivre de belles découvertes.

Coeurdialement.